קיימות דרכים רבות וגיוון עצום כיצד גבר יכול לחדור לאישה במהלך יחסי מין. אף על פי כן, מיליוני אנשים ברחבי העולם מעדיפים בדרך כלל את התנוחה ה”מיסיונרית” או את התנוחה “כלב”, ומתרגלים אותן באופן קבוע.
זה טוב ויפה אם התנוחות הללו מספקות את ההנאה והעונג הרצויים בכל פעם, אך האם לא תהיתם לגבי עמדות מין אחרות? עמדות שיכולות להביא לסיומת עצומה ומאמירה של אורגזמה, ואולי אף לחוויה יותר עוצמתית ומגוונת? עכשיו זה הזמן לנסות ולחקור…
התנוחה ה”לוטוס” מגיעה מספרי הקלאסיקה של המיניות, ה”קהרת סוטרה”. למרות שרוב התנוחות המופיעות בספר זה נחשבות מורכבות ודורשות מיומנות ותרגול, התנוחה הזו היא פשוטה יחסית לביצוע ועדיין מציעה תוצאות מרשימות וחווית חיבור עמוקה.
איך לבצע את תנוחת הלוטוס המינית
מוכנים להתחיל? מצוין! כדי להתאים את התנוחה, הגבר ישכב על הגב או יישב בנוחות על משטח יציב כמו מיטה או רצפה, והאישה תעלה עליו כשהיא רוכבת עליו. התנוחה ה”לוטוס” במובן המקורי שלה היא מצב מדיטטיבי שמקורו בהודו העתיקה, ומתאר ישיבה בפיסוק רגליים כשהרגליים משוחחות על הירכיים ההפוכות. אך בגרסה המינית, הגבר יכול לבחור לחצות את הרגליים או ליישר אותן קדימה עם הברכיים קלות כפופות.
ברגע שהגבר מתמקם, האישה תתיישב עליה כאשר היא מרוחקת על גופו, מקבלת את תמיכתו ומחבקת את גופו בזרועותיה. במצב זה, היא זוכה לתמיכה מלאה, ויכולה להישען ולהתחבר פיזית ורגשית. אפשרות נוספת היא שהאישה תבצע את התנוחה מבלי לחדור, ותהנה מקרבה מבלי להיות מחויבת לחדירה ויכולתה להגביר גירוי עצמאית ולקיים אורגזמה בדרכה.
מדוע כל זוג צריך לנסות את תנוחת הלוטוס
בעולם המיניות והקרבה, הקשר בין הגוף לנפש הוא שהות מנחמת ומלאת עוצמה. כאשר זוגות בוחרים בתנוחה זו, הם מגלים אפשרות ליצירת חיבור עמוק יותר – הם יכולים לחבק, לנשק, ללטף ולהסתכל זה בעיני זה. זהו סוג של חוויה שמאפשרת שקט פנימי וחיבור עז בין השותפים.
אשתף את אמירתן של מומחיות למיניות, שמתארות את התנוחה ככלי להעמקת ההכרה והתקשרות הרגשית. יותר מכך, ניתן להשתמש בטכניקות נשימה טנטרית, שמחזקות את ההתחברות הפנימית והזוגית באמצעות תרגול של שרירי הלבושות והתפרקות מלאה בכל נשימה הנשפכת החוצה. טכניקות אלה מחזקות את הרגשת העוצמה, האנרגיה והחיוניות של הפרט ושל הזוג כולו.
המומחית לתטא, מסבירה כי תרגול הנשימה הטנטרית “מלמד אותך כיצד לנהל את האנרגיה שלך, ומגביר אותה בצורה שמביאה תחושת חיות, עוצמה והשראה”.
נוחות מקסימלית: עמדות לוטוס פחות אינטימיות
לזוגות שאינם מצויים במערכת יחסים רציפה או שאינם מוכנים לחדירה מיידית, קיימות וריאציות של התנוחה שמאפשרות הנאה מבלי לפתח קרבה רגשית או פיזית מיידית. למשל, האישה יכולה לשבת על הגבר כשהיא תומכת על ידיה על הרצפה ואינה נוגעת בפנים, ולאפשר לו להחזיק בה ולהוביל את התנועות.
כיצד להשיג אורגזמה בנוחות המרבית בתנוחת הלוטוס
1. תן לגב שלך לעבוד
כאשר את נכנסת לתנוחה, שאפי את הגב והתרכזי בהפעלת לחץ על הדגדגן והאזור הרגיש באמצעות תנועות של החיבור עם גופו של בן הזוג. ניתן גם לה leaning אחורה כדי לעודד גירוי של נקודת הג’י.
2. סובבי את הגוף הקטן שלך במעגלים
כדי להגיע לאורגזמה, תנועות סיבוביות קלות על ידי סיבוב המותניים והירכיים בעיגולים קטנים עוזרות מאוד, במיוחד כאשר בן הזוג מחזיק בבירכיים ובישבן שלך ומסייע ביציבות ובתנועות.
3. גירוי דגדגן
הגירוי המועדף לרוב, הוא גירוי הדגדגן. תוכל לעשות זאת באמצעות שפשוף בעדינות או שימוש באביזר מין המיועד לגירוי הדגדגן, כמו ה”סונה 2 קרוז”, שמסייע לשדרוג החוויה ולהגעה לאורגזמה עזה ומהירה יותר.
כיצד לגבר להשיג אורגזמה בתנוחת הלוטוס
1. נוחות מעל הכל
בעוד שזו אחת התנוחות הפשוטות יותר של הקמא סוטרה, היא עדיין עלולה להיות לא נוחה עבור חלק מהגברים שאינם מצליחים לחצות את רגליהם. חוסר נוחות עשוי להקשות על השגת אורגזמה. לכן, מומלץ לשפר את הנוחות על ידי פתיחת הרגליים קדימה, תמיכה עם הידיים אחורה או יצירת סביבה תומכת כמו קיר שיעזור לתמוך בגופך.
2. תנועות דחיפה והחדרות
בעוד התנוחה מתמקדת בתנועות ריקוד ולחיצה, לא תוכל להשתמש בתנועות דחיפה חזקות. אבל, אפשר להוסיף אביזר כמו טבעת רטט לצינור או לשריר שמבצע רטט בעת התנועה, כדי להוסיף את ההנאה ולשפר את ההגעה לאורגזמה.
פשטות ותרגול: איך להפוך את התנוחה לנגישה יותר
אם התנוחה מרגישה מורכבת, תמיד אפשר לעשות שיפורים והתאמות, כמו למשל עמדת “כורסא לוטוס” שבה הגבר יושב על כסא או ספה, והאישה תעלה אליו – מצב שהוא נוח יותר ומאפשר מעבר קל יותר לחדירה. שינוי הסביבה והמרחב מגביר את ההנאה ומוסיף חידוש.
עמדות מין אינטימיות ומגוונות שתוכלו ללמוד עוד…
נגיעה הדדית מול הפנים
עבור זוגות שנהנים מסשן של מסטורבציה משותפת, קיימת חווית קרבה עזה כשהפנים רואים זה את זה. זה מחזק את הקשר ומכניס מימד רגשי אינטימי נוסף, המאפשר להביט עמוק לעיני הפרטנר בזמן ההנאה, ולחוש את החיבור הפנימי והחושים בעוצמה גבוהה יותר.
שכיבה בצורת “69” בשכיבה על הצד
הצורה הזו מאפשרת קרבה הפוכה וחוויית אוראלית משותפת עם מגע עז והנאה משותפת. שכבו פנים אל פנים על צד, והניחו יד אחת אחורה לשיווי משקל כאשר השותף תומך ומבצע את התפקיד שלו – וזה יוצר חיבור מלא ואינטימי.
בכל מקרה, הוצאת אלמנטים של קירבה, חיבור רגשי ומגע אווירתי, יכולה לקדם את החוויה המינית ולהפוך אותה לעשירה, משמעותית ומענגת יותר. לא חייבים להיצמד תמיד לתנוחות הקלאסיות; חקר והכנסת אלמנטים חדשים לפגישות המיניות שלכם יבטיח לכם חוויות חדשות, קרבה ותחושת שחרור והנאה. תיהנו מהמסע!